
ТАК БУДИТЬ ИЛИ НЕТ?
Правда опрос показал что всего 8% моих читательниц будит малыша. Это, конечно, капля в море. Но давайте поставим все точки там, где им положено быть.
С самого начала хочу оговориться, что в некоторых ситуациях будить просто необходимо.
Так почему все таки против того, чтобы будить? Сон это очень хрупкая структура. Никогда точно нельзя сказать что происходит в данный момент, если не записывать работу мозга спец. приборами. Да и то, потом ее грамотно проанализировать может далеко не каждый.
Это я к чему. Иногда малыш спит потому, что получил вчера много впечатлений. Даже если на взгляд взрослого не произошло ровным счетом ничего интересного. Расскажу историю из своего опыта. На втором этаже, перед спальней лежит ковер. И всегда там лежал, всю Алисину жизнь. Вдруг ребенок, поднимаясь в спальню на дневной сон начинает бурно восторгаться этим ковром. Это было уже в возрасте 1,5+. На мой законный вопрос чего это ты? Оказалось что ребенок никогда особо не придавал значения наличию ковра, а теперь, вот, разглядел узор. Так что однозначно ответить что сегодня зацепит не получится.
Еще может дольше спать если работает иммунная система. Папа принес с работы вирус, у взрослых иммунитет справился, а иммунитету ребенка нужно дополнительное время сна.
Еще одна причина не будить это те самые циклы сна. Разбудив по будильнику мы можем попасть как раз на середину цикла. Конечно можно заморочится и почитать сколько циклов сна прошло с момента последнего пробуждения… Но вряд ли кто-то действительно будет этим заморачиваться особенно утром.
Сложив все доводы за и против я прихожу к выводу, что с будильником ребенок еще успеет наобщаться.
#режим #спимднем #режимдня #сонмалыша #сонребенка #детскийсон #дети #малыш #ребенок
Полезная статья. Вот к меня дочь очень эмоциональный ребенок. Вчера она не спала днем, из-за жары ночью спала плохо,в семь утра сегодня проснулась в истерике. В 12:00 сегодня уснула и спит до сих пор. Не бужу :)
Ну... давайте разберёмся с терминами. Есть фаза быстрого сна (занимает 10-15 минут) и фаза медленного сна (занимает 25-30 минут). А есть цикл сна. Это соответственно 2 фазы и в сумме дают 40 минут. В середине цикла разбудить - это получить капризного монстрика. А если дать поспать цикл, то да, намного лучше чувствовать себя будет
Здравствуйте, у меня другой вопрос. Бывают дети, которых минует регресс сна в 4 мес? =