Всем привет. Кто когда начал заниматься спортом после кс?
ElenaМама сына-младенцаВсем привет. Кто когда начал заниматься спортом после кс?Всем привет. Кто когда начал заниматься спортом после кс?
Сурина Дарья·24.06.2019Мама сына (1 год) Бегала через 3 месяца, присед, планка и т. п через 6 месяцевОтметок «Нравится»: 00 Ответить
Екатерина ·24.06.2019Мама двоих (3 года, 8 лет), ждёт третьего Первый раз где-то месяцев через 6, во второй раз раньше где-то через 4. Во второй я как-то быстрее восстановить. Но первое время делала более лёгкие послеродовые комплексы.Отметок «Нравится»: 00 Ответить
Алина·24.06.2019Мама сына (1 год) Минимум через полгода и после разрешения врачаОтметок «Нравится»: 00 Ответить
Сурина Дарья·
Мама сына (1 год)
Бегала через 3 месяца, присед, планка и т. п через 6 месяцев
Екатерина ·
Мама двоих (3 года, 8 лет), ждёт третьего
Первый раз где-то месяцев через 6, во второй раз раньше где-то через 4. Во второй я как-то быстрее восстановить. Но первое время делала более лёгкие послеродовые комплексы.
Алина·
Мама сына (1 год)
Минимум через полгода и после разрешения врача