Дети перестали спать ночью. Вот уже месяц, как просыпаются по 2-3 раза каждая. Сегодня одна другую будила, потом они решили посмеяться и играть вместе 👻
Что с этим делать? Как вернуть нормальный сон?
Лучший комментарий
Комментарии
У моих знакомых один из близнецов спал до 3-х ночи, другой с 3-х и до утра. Короче было им очень весело 😂
Мы в таком режиме уже 3 месяца ,наладить ни как не могу ,очень ,прям крайне редко спят не просыпаясь ночью .Связываю с новыми навыками и зубами.
Да мне кажется это все из-за жары, взрослые то хуже спят.
В соседней комнате сплит включен, не жарко
А так попробуйте пересмотреть свой режим дня ,подкорректировать дневной сон и бодрствования и тд
Днём спят не много, три раза по полчаса -часу
@elena.pirogova ссылка почитайте тут много интересного про сон
Может у вас сейчас кризис сна ?!
Или в ночное время они недостаток маминого внимания добирают,если днем его мало ....
Но мне кажется это регресс сна ....нам вот скоро будет 3 ,а мы тоже уже 5 день спит очень плохо и днем и ночью 😰
Пересмотреть режим, возможно увеличилось время бодрствования