Девочки , есть среди вас вегетарианцы ? 🎋когда вы отказались от мяса , какие почувствовали изменения в организме ? + и -…

Не ем уже 4,5 года. Оставила морепродукты и раз в месяц два стейк из семги. Молоко коровье тоже не пью. Живу прекрасно, долгожданная беременность наступила через год после отказа от мяса, до этого были проблемы конкретные по гинекологии. Выносила, выкормила дочку будучи вегетарианкой, а что самое интересное, всю беременность анализы были огонь, и гемоглобин тоже))) Дочка не ест мясо, когда прикорм вводили ещё пытались давать в банках «тему», больше из-за предрассудков, после года она говорит фу на любое мясоседержащее и не ест ни в какую. Сейчас вот второго ждём))) опять же мясо не ем и не хочется ☺️

Не ем ни мяса, ни птицу, рыбу ооочень редко, когда прям капец как захочется. Молочку не ем совсем. От такой еды отказалась более 4 лет назад. Какие изменения, даже не скажу. Аллергия вся прошла. Я тут уже писала, что меня сподвигло на это все. Ограничивать себя стала с 11 года, потом совсем отказалась. Кстати, во время беременности (3 и нынешней) не говорю врачам, что не ем мясо, говорю, что принимаю препараты с железом, тк гемоглобин «как у спортсменов». ПС. Муж тоже питается как я.

Я как-то месяц не ела мясо, состояние было нереальное, такой легкости в жизни не испытывала, за месяц 6 кг ушли. Но увы, сорвалась. Сейчас себя опять настраиваю на отказ от мяса только из-за той легкости)))

Наташа, у меня появилось отвращение к запаху мяса, само собой, неприятно становится как в токсикоз, хотя ни с одним из детей токсокоза не было.

Не ем уже 4,5 года. Оставила морепродукты и раз в месяц два стейк из семги. Молоко коровье тоже не пью. Живу прекрасно, долгожданная беременность наступила через год после отказа от мяса, до этого были проблемы конкретные по гинекологии. Выносила, выкормила дочку будучи вегетарианкой, а что самое интересное, всю беременность анализы были огонь, и гемоглобин тоже))) Дочка не ест мясо, когда прикорм вводили ещё пытались давать в банках «тему», больше из-за предрассудков, после года она говорит фу на любое мясоседержащее и не ест ни в какую. Сейчас вот второго ждём))) опять же мясо не ем и не хочется ☺️

Есть еще фильм на эту тему " При чем тут здоровье ".

Был опыт веганства, хватило меня на три недели. Потом постепенно молочка появилась в рационе. Самочувствие было огонь, прошли проблемы с кожей лица ( появились в беременность и ничего не помогало), кишечник работал отлично, чувства тяжести не было вообще. В общем, со стороны самочувствия одни плюсы. НО я разжирела. Пару лет живу с подсчетами калорий и кбжу, так вот с таким питанием оооочень сложно добирать мне было белок. Поэтому в рацион вернула творог, яйца, ну и курицу-мясо тоже периодически употребляю. Думаю, когда-нибудь снова попробую полный отказ от животной пищи, но не сейчас.

У меня знакомые веганы,не едет ни мясо,ни рыбу,ни яйца,это все нельзя,с их слов тяжести нет,ну и по здоровью у них все норм,уже 3 года как веганы

Ой...я мясоед и рыбоедка😂

Жить без этих продуктов не могу.

Пробовала с мамой в пост не есть мясо. На неделю хватило, потом началось жуткое желания. Не могла ничем наестся и просто злилась😁😤

А вот от шоколада надо бы отказаться, да что-то не получается

Я не ела полгода мясо до беременности ещё, стала раньше вставать и меньше уставать, как то легче все стало. Считаю, что лично мне мясо есть нельзя. Буду предпринимать попытки опять бросить.

Не ем ни мяса, ни птицу, рыбу ооочень редко, когда прям капец как захочется. Молочку не ем совсем. От такой еды отказалась более 4 лет назад. Какие изменения, даже не скажу. Аллергия вся прошла. Я тут уже писала, что меня сподвигло на это все. Ограничивать себя стала с 11 года, потом совсем отказалась. Кстати, во время беременности (3 и нынешней) не говорю врачам, что не ем мясо, говорю, что принимаю препараты с железом, тк гемоглобин «как у спортсменов». ПС. Муж тоже питается как я.

Свёкр перестал есть мясо, просто не хочется. Начал за собой следить, подтянулся. Но, он говорит, что просто переел его, а ел он мясо ого-го как! У меня бывает, не хочется и всё, но полностью нет желания отказываться. Знакомая вегетарианка, ей тоже не хочется просто. Но, она сейчас рыбу есть стала.

Хочу толстый мясной стейк слабой прожарки, румяный снаружи, сочный, розовый внутри!😋

Я тут две недели без мяса прожила... фигово это 😂

Я в институте год вегетарианила, у меня парень был веган и он меня надоумил😁ничего плохого особо не заметила, но хотелось иногда стейка или шашлыка🙈. Соевое мясо показалось отвратительным. Ела много орехов, пила молока-зубы попортились. Как разбежались-снова начала есть😁 это у меня было скажем так больше ведомое увлечение, чем осознанный выбор. Но интересный опыт. Сейчас от мяса ни за что не откажусь,это вот мастхев в рационе.

Не отказалась полностью , но очень сильно сократила в своём рационе мясных продуктов . Разницы особо не почувствовала , нет тяжести как после стейка или шашлыка , в остальном все как прежде . Заменяю бобовыми и орехи . Мне легко это далось , так как во время беременности не могла есть ни чего мясного , сразу тошнило , вот так и живу теперь 😆могу конечно съесть пару кусочков шашлыка и на этом все , ну и ещё суп бывает на бульоне варю , или например лагман или рагу готовлю с мясом , но мяса из этих блюд не ем . А так, если готовлю пюре или макароны с котлетами , я просто ем макароны с фасолью например .

А я наоборот не могу и дня без мяса прожить. А вот во время беременности первые несколько месяцев на дух запах мясных изделий не переносила. Потом все нормализовалось и снова начала кушать.

Я год не ела мясо до второй беременности, а как забеременела, прямо мясо хотелось, и дочка сейчас мясоед , рыбу ест, а конфеты не любит)

За тот год мне было очень комфортно, с кишечником наладила дела👍

Муж не стал есть , чувствует себя лучше

Я вегетарианка, не очень нравится мне это слово, определение. Не ем мясо, курицу. Раньше и рыбу не ела, во время беременности начала, по анализам. И все. Прекрасно себя чувствую.

Я спокойно без мяса могу прожить ))но и поесть его тоже могу 😃

Я мясо не очень, могу его вообще не есть, а вот без курицы не могу...

Картинка🔥🔥🔥😅😅😅