Добрый вечер. Хочется узнать, какая норма шагов у Вас в день?) сколько ходили на маленьком сроке? Была ли отдышка? И как…
Добрый вечер. Хочется узнать, какая норма шагов у Вас в день?) сколько ходили на маленьком сроке? Была ли отдышка? И как в целом самочувствие? 🥰🤗
Евгения·
Мама дочки (1 год), беременна (21 нед.)
Никогда не считала)
Анечка··
В ожидании первенца
@alevtinaandrushkinaa ну хотя бы видно количество шагов)))
Анечка··
В ожидании первенца
@alevtinaandrushkinaa 🤔💭интересно
Евгения··
Мама дочки (1 год), беременна (21 нед.)
@anechka_24, не считаю важным. Чем меньше заморочек, тем здоровее и лучше будет!
Wireless·
старалась ходить 7-10 км, в декрете тюленила)
Katrin·
Мама сына-младенца
Шаги не считала, но нужно ходить 1,5-2 часа в день(это не считая магазинов) и правильно дышать и в вечернее время
У меня не всегда получалось)
vikkis·
Мама сына-младенца
Ходила по 10 км после 30й недели) родила почти в 40. Холите на здоровье! У меня, кстати, все показания были лежать) лежала только до 30й 😂 после 37 с раскрытием ходила, правда, без мужа и обменки из дома ни ногой 😂
Anhelika·
В ожидании первенца
С недель 15 если много очень ходила, то болел копчик, а отдышка к 20 неделям появилась небольшая
Ксения·
В ожидании первенца
Я начала гулять по улице с раннего срока, правда в меня попалась зима, но я без улицы не могла,если на ночь не прогуляюсь то очень болела голова, поэтому мы с мужем даже зимой на часик но выходили.и гуляю вечерами до сих пор(когда жара спадает) а вот отдышка началась с недель 25, она начинается как я поняла когда животик начинает рости)))
Ксения·
В ожидании первенца
А если смотреть по шагам то сейчас хожу по 10000 шагов приложение показывает, когда ездила закупвлась для малыша то было ещё больше)