Девочки, расскажите как укрепляете иммунитет вашего Крохи?:)

Не кутаю, босиком много ходит, всегда легко одет 😁

Много физической активности, недавно с сыночком обливаться начали)

Пергу кушаем зимой. Летом понятно . Деревня, травка, босиком , баня. Травы , ягоды . Все натуральное

-Не кутаю,

- ничего никогда не стерилизовала,

- проветриваю

- не грею ничего из холодильника

- увлажняю воздух, когда требуется

- ну и физ активность, в нашем случае прогулки

- ванну принимают прохладную

Ходит босиком дома стараемся как можно прохладней делать, самый минимум был зимой 15° утром, свежак такой😀

Купаем каждый день. Щас сидит играет в ванной вода по пупок. С рождения температура воды была 34°, щас примерно 30°. По 20-40 минут, сколько хватит сил у него и меня. Купаем с мужем по очереди.

Воду, компоты пьём сейчас из холодильника ничего не греем. Творог из холодильника, пюре. Мороженое иногда даем.

Гулять стараемся много, но с учится том домашних дел и работы получается 2,5-3 часа, иногда 4-5 если сильно нет загрузки по делам.

На улице не кутаем. Гуляем в любую погоду, кроме шторма, грозы, мороза ниже 20° выше ограничивает время гуляния и жары выше 23-24°. В такие жаркие дни гуляем с 7-8 утра до 10-11. И с 19.00.

Дома пыль протираю 2 раза в неделю, полы каждый день, без пристрастия, просто с водой без дезинфецирующих средств.

Питание по аппетиту, хочет - на, нет, иди.