Режим с питанием в нашем возрасте, подскажите плиз
Завтрак каша, или творожок. Обед суп из овощей с мясом или пюре, полдние творожок или биолакт или кефир. Ужин иногда пропускаем, но обычно что на обед. Грудь по требованию