Канефрон, коленно-локтевая 3-4 раз в день по 15 мин., морс из клюквы/брусники(без сахара и мёда), как уже сказала, физ нагрузка в виде ходьбы/бассейна, питьевой режим (до 2.5 л воды обычной без газа). И конечно же питание: полностью исключить соль/соленое, жареное, жирное, мучное, сладости.
@sladkiytanya, вы хоть знаете в каком количестве нужно сахар употребить, что бы он воду задержал??? 🤦🏻♀️ жареное, жирное да, но тут даже не в отеках дело. А про соль ни слова)) вот она как раз задерживает