Декспантенол. Из еды все, кроме аллергенов первый месяц.

Ела все) без диеты кормящей.

Соски мазала своим молоком, но ещё консультанта по ГВ вызывала, чтобы прикладывание немного поправить

Немножко потерпите и все пройдёт

У меня в первый месяц очень все болело

Когда ребёнок родился, было очень больно, прям до слез

Мазала пурелан ом

И молоком своим смазыаала

А потом все прошло

Ни чем не Мазала вообще

Я бепантеном мазала в РД и пару дней после выписки. После него перед кормление грудь влажными салфетками протирала. Сейчас ничем не мажу, все гуд с сосками стало.

Насчёт еды надо смотреть на реакцию ребёнка. Я по чуть-чуть все ем. Но только не разом все, а сначала одно попробую, если все норм, потом другое, чтобы, если че, понимать, что могло вызвать аллергию

Начинали с куриного бульончика, филе грудки и чуть сухариков. Позже пробовала много, исключая газообразующие продукты и смотрела реакцию ребёнка.

По груди...на курсах советовали после каждого кормления смазывать просто своим же молоком соски, перед кормлением конечно же мыть..чтобы ребёнку давать чистую грудь. Так и делали.

Со вторым малышом мазала мазью. Но название не помню... возможно пурелан🤷🏽‍♀️

От трещин крем пурелан, хоть и дорогой, но того стоит! И смывать не надо его в отличие от бепантена)

Ела все. НО! Под словом все подразумеваю не чипсы, кола, и так далее. А просто более-менее правильное питание. Не сидела я на гречке и курице. Откуда молоку взяться, если мать ест только одно и тоже целыми днями. И пила много чая с молоком, либо сгущенкой