У кого есть опыт укладывания детей спать по Трейси Хогг? Метод PU/PD. Поделитесь, пожалуйста!

У меня. Я работала с консультантом по сну, она мне расписывала метод обнял-положил прям по минутам, но немного подстраивала под нас, под наш темперамент. Обучались без слез, если плакал, сразу успокаивала. Ушло где-то неделя и все получилось. Я очень рада, потому что орущий ребенок, которого нужно качать- это жесть. И маме и ребёнку.

А что за метод? Поделитесь ссылкой?

Девочки, сколько всего интересного от вас узнаешь...