У меня дома есть не распечатка с рекомендациями по питанию , надо посмотреть

Мне запрет был строгий наложен на кофе🤷‍♀️🥴

Мне кофе разрешают.

Мне ограничили в планирование, а в дальнейшем и в беременность все напитки с кофеином (чёрный чай, кофе, зелёный чай и тд) из за поломок в фолатном цикле (Гипергомоцистеинемия, низкий риск тромбофилии). Так как кофеин является антагонистом фолиевой кислоты. О вреде высокого значения гомоцистеина можно почитать в интернете, на сайте ЦИР хорошо написано.

Добрый вечер)а мы тески))вы в 85 родились?