Господи. Полчаса на самокате по району и у меня дрожат руки и ноги. Что ж я за рухлядь такая?! 😭

Спасибо, я в процессе, да))

@mama-be, у меня раньше ники было похожи, было легко соотнести. В потом я решила, что я взрослая стала, пора серьезный ник в инста делать 😂

@mama-be я бы законом обязала делать ники одинаковыми везде 😆

@anriyash, я б и тут поменяла. Но тогда меня все растеряют и не поймут, что за баба у них в избранном появилась 😂

А можно нескромный вопрос? Нет проблемы с пОтом после такой поездки? Или на работе есть душ?

@anriyash душа нет. Утром я стараюсь сильно не напрягаться, чтоб не потеть. Но все равно, спина мокрая, еще и от рюкзака. Поэтому я беру с собой сменную одежду и в туалетной кабинке протираю спину и под грудью влажными салфетками. А то ручьем иногда)) а после работы прям сходу в ванну дома запрыгиваю. Щас жарко очень ездить на велике, но в электричке просто не выносимо.

@romashkajuls хороший выход. Электрички летом помню, адище

🥰🥰🥰 ура)

@anriyash, мои старшие не ходят в сад) ходят в Детский клуб 3 дня в неделю на 3 часа. Вот в жил время. Младший с мужем. Я ж не каждый день туда буду ходить. Думаю один будний, один выходной. В выходные муж с тремя остаётся, я хожу по своим делам.

@wormwood точно, помнила ж про сад. В выходные муж у тебя герой!

@anriyash, ему ничего не остаётся) иначе я буду злая и унылая)

Спасибо!

@merkaks как себя заставить, когда по утрам я хочу только убивать? А меня: мам, хочу шарики с молоком, мам, сок, мам, дай краски

@anriyash скорее всего захотят присоединиться. Или все выдала. Сама стакан воды выпила, пока все выдавала и пять минут на себя.

@anriyash привыкаешь.

@zelenogradka тебе и худеть не надо)

@anriyash надо. Но я ленивая жопа😆

@anriyash, так у нас тоже электро самокаты есть)

@lilusha88 исходные данные пока не скажу, но далеко за сто) редуксин 10мг 1р/д, глюкофаж Лонг начиная с 500 в сутки, постепенно увеличивать до 2000, принимать во время ужина

@anriyash спасибо:) попробуем

@lilusha88, редуксин у знакомой вызвал кровотечение

Да, очень жарко, поэтому вышла после обеда только. Мне в принципе надо больше двигаться, так что толк будет. И ноги в тонус придут

Благодарю!

Вот это мотивация 😘

@anriyash, нет 😂 пока квартиру не купим

@anriyash, это шутка 😆

Дада, особенно по лицу заметно.