А я наоборот все до 28 нед набрала)) теперь по 100-200гр туда-сюда скачут, а основной вес стоит

@milkaboom я вставала на учёт 57кг при росте 168.гиея сказала не больше 13кг давай.я тогда подумала ого как много, а сейчас думаю, ого как малр))))

Все просто, как всегда. Количество ккал, которые вы тратите должны превосходить над ккал, которые вы употребляете.

Я в первую беременность только разожралась, по-другому и не скажешь. Больше 25кг набрала. Вторую 5кг за всю беременность, в третью 2.5кг и то они пришли тогда, когда я лежала без движения практически месяц, все болело от симфизита. Так бы ничего не набрала. Сейчас у меня прибавки нет. Стабильно в минус ухожу ттт

@madam_a у меня симфизит, больно ходить очень ( а от жары падаю в обмороки, поэтому вечером прогулки и очень мало(

Пока да , я наоборот похудела по ногам рукам и лицу , растёт только живот ....но ещё до сентября ходить , может все изменится ещё 😄