Дневничок сна или как я как учу ребенка спать.
Часть 3

Огромный шаг
Иногда не перестаю удивляться, какие всё-таки разные эти детки, некоторых не могут перевести на ив потому, что не берёт бутылочку или смесь. А моей кнопке было, наверное, всё равно, что сосать. Она очень полюбила бутылочку. Если видела, как я при ней взбалтываю смесь или наливаю кефир, её аж трясло. Стоит рядом тянет за штаны, машет руками, приседает и орёт. А ночью она даже успокаивалась только от того, что нашла пустую бутылку от смеси, пососала её пару минут и дальше спать. Пустую бутылку? Ты шутишь, крошка, я должна просыпаться, чтобы заткнуть рот пустой бутылкой, да я потом сама не могу уснуть. Ты не хочешь есть, не хочешь пить, а значит будем спать. В общем имеем мы устойчивую ассоциацию на засыпание и продление. Засыпает в своей кроватке, но с бутылкой, ночью просыпается 3-5 раз, требует смесь, а предлагаемая бутылка с водой с криками летит мне в глаз. Я прониклась идеей, что для продления сна ребёнку нужны те же условия, что при засыпании и решила начать убирать бутылку на засыпание.
Ставим четкие цели:
Убрать ассоциацию на засыпание бутылка, отодвинуть первое пробуждение, отодвинуть забирание к себе, уменьшить количество пробуждений, уменьшить количество питья, чтоб не волноваться за подгузник под утро, убрать хотя бы одно кормление, подготовить к обучению сну в кроватке.
И так начинаем!
День1-5
Забираю бутылку, когда доест, кричит, ползает, не обращает внимание на сказки, песенки, поглаживания, засыпает через 40 мин.
Я потом поняла, что этот этап можно было пропустить, поскольку очень тяжело отобрать у ребёнка бутылку, если она уже присосалась и хочет спать с ней.
День 6-9
Ест при свете, предлагаю ей книгу, а взамен, чтобы отдала мне бутылку, через 5 мин выключаю свет, сказка, песенка, белый шум, кричит, уползает, засыпание 40 мин. В кроватку перекладываю очень-очень сонную
День 10
Не кричит! Ползает, ложится рядом и так по кругу 30 мин
День 11
Наконец уже не кричит. 15 мин. И вот первые результаты ночь спит до 4. Забираю к себе, 1 бутылка и спит до утра. Йо-хоу! Ура! Именно такие эмоции были у меня с утра.
День 12-15
Придерживаюсь той же тактики укладывания. Засыпает за 20 мин. Спит до 4, иногда вторая бутылка в 7 или вообще нет.
День 16-19
Вот пишут, что после некоторого успеха наступает откат и похоже он настиг и нас. Печаль. Укладывается около часа, ползает, ляжет, сядет, кидается по сторонам, обнимает, отталкивает, иногда ложиться головой на грудь и приходится немножко подкачивать. Спит беспокойно, просыпается 3-4 раза. А возможно её беспокоили зубки потому, что за следующую неделю вылезли два верхних клыка.
День 20-24
А вот тут ко всему прочему она ещё заболела ветрянкой. Здесь весь кошмар и рассказывать не нужно, кто сталкивался, тот знает. Ветрянка и клыки адская смесь. Конечно, я разрешаю ей засыпать с бутылкой и ночью тоже даю.
День 25-31
Стало легче. Только по ощущениям мы вернулись, если не в самое начало обучения, то где-то в день 10-11. Радует только то, что приобретенные навыки никуда не испарились и прогресс идёт быстрее.
Подводим майские итоги:
Засыпает без бутылки, я лежу на кровати, она 30-40 мин ползает, садиться, ложится, обнимает, отворачивается, потом успокаивается и ложится рядом, перекладываю в кроватку и она окончательно засыпает, щипая мою руку. Ночью просыпается как правило один раз где-то с 4 до 7, даю смесь, иногда есть второе пробуждение, забираю к себе, обнимает мою руку и засыпает.
Да, засыпание пока долгое, но я расставляю приоритеты, ночь явно стала лучше, а спокойная ночь ведь гораздо важнее.
Для нас это огромный шаг вперёд. Никогда бы не подумала, что убирание ассоциации решит столько проблем. Было ли это просто? Конечно, нет. Как решиться? Устранить все физиологические вопросы и перестать оправдывать плохой сон вечными зубами, сглазом или фазой Меркурия. Начать действовать и всё получится. Наши успехи меня вдохновляют, может вдохновят и вас. А мы тем временем двигаемся дальше на покорение следующей вершины под названием кроватка!
Июньские продвижения уже есть. Интересно? Рассказывать дальше?)))