Как стать более строгой, когда дочь плохо себя ведёт, не слушает меня, пытается залезть и тд, это…

Как стать более строгой, когда дочь плохо себя ведёт, не слушает меня, пытается залезть и тд, это опасно и у меня сразу страх( вдруг она упадёт и тд) я начинаю с ней строго разговаривать, она сразу плачет, и я тут же начинаю ее жалеть и мне дико неудобно, что я ругаю ее, мне стыдно перед ней когда она плачет из-за того, что я ее ругаю по сути по делу, тут же начинаю жалеть, она из-за этого не понимает, что это опасно, мне кажется она начинает мной манипулировать, как только я делаю строгое лицо она начинает выдавливать слезы 😂