Корч, пацы! Радость у меня! Избавилась от пищевой зависимости Теперь ПГ как образ жизни,…
Корч, пацы! Радость у меня!
Избавилась от пищевой зависимости
Теперь ПГ как образ жизни, разгрузочные дни, чистая вода, зелёный чай и зумба, ходить пешком более 10 тыс шагов в день и здравствуй за три недели минус три и прощайте объемы!
Мне всегда все говорили, что я худая ( просто не видели мой живот без одежды😄) или хорошая фигура
В принципе, да , излишней полнотой не страдала, но хочется подтянутой быть и носить что хочешь, а не что подойдёт.
Кожа и глаза сияют, столько энергий!
Надо пахать и всегда следить за питанием-это 80%успеха в борьбе против жира!
И самое главное , нет этого желания что-либо похомячить!
Карлыгаш·
Мама двоих (9 лет, 14 лет)
Вы молодец такая! Я после поста сильно похудела аж кожа висит на животе и не более морщинки.хотя никогда жирной не была вечно доходяга....а вот родила детей все хорошо но этот подкожный жир на животе ....и живот сам не большой но все же есть....
LoveA··
Живот убирать только пп надо по идее, исключая глютен
LoveA··
Спасибо 😊