Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
shabnam
shabnam
Мама троих детей

Как лучше: быть аппетитной или худышкой? Ваш опыт?

Девочки как считаете быть аппетитной)) или худышкой лучше?я сейчас очень худая и не совсем комфортно,немного набрать страшно😳как быть ваш опыт?мнение?

52

Лучший комментарий

ira.k

Irina

Лучше быть здоровой 👌 имхо, самые красивые женщины - те, кто следят за своим здоровьем, не пытаются себя подогнать под какие-то шаблоны, а главное не парятся на эту тему 😇 Они хорошо едят, но не пичкают тело пищевым мусором, они дают телу адекватные физические нагрузки, но не упарываются в хлам в погоне за 90х60х90, а ещё они нравятся сами себе. И вот эти женщины просто огонь 🔥 Я встречала таких и с весом в 45 кг и с весом больше 70кг, и все они восхитительны 😍

liven91

shabnam

Мама троих детей

Я полностью избавилась от мусорной пищи!и тут то и настигла меня эта худоба,а насчёт здоровья да тут только работать и работать хотя я в процессе но ещё...аутоиммунное заболевания анемия и на этом не все,, (питаюсь в основном овощами почти не ем мясо 🥩 🤢 от молочки сахара и глютен отказалась почти год😌но вот вес или не знаю усталость плечи как то сжались и сидит все не так и осанка не нравится вот думаю не сильно л я похудела хотя вес 50-51 при росте 160 если не ошибаюсь🤪

ira.k

Irina

при таком питании ничего удивительного 🤷‍♀️ на одних овощах далеко не уедешь, особенно если спортом активно заниматься. Это надо прям очень тщательно следить за тем, чтобы организм получал все необходимое из растительной пищи. Вы от мяса, молочки и глютена отказались по «религиозным» соображениям или из-за проблем со здоровьем? Мне было бы очень сложно выстроить хорошее меню без всего этого 🧐 Хотя наверное это возможно, но я хз как...

liven91

shabnam

Мама троих детей

глютен мне противопоказан.сладкое молочка тоже..а от мясо просто как то противно 🤢 стало его есть это не сразу случилось со временем..не сказать что я прям вьегетерянка,могу есть бульоны в редких случаях мясо немного,птицу и яйцо ем,рыбу раньше ела любую соленную копчённую теперь только запеченную могу есть от других воротит🤢ем очень много зелени овощей фруктов орехов сухофруктов краппы ем,растительная пища это не только овощи😀я ем все пироги 🥧 блины 🥞 с безглютеновой мукой,ем каши супы!омлет с яйцом 🍳 кокосовое молоко сшивки масло!много орехов и авокадо 🥑 что обеспечивает жиры😍👌😀

ira.k

Irina

вы такая молодец! С такими серьёзными ограничениями так выстроили свой рацион 👍🏻 Я аж проголодалась, так вкусно вы рассказали 😍

liven91

shabnam

Мама троих детей

спасибо 😊 приятно,да к сожалению это осознание пришло не так быстро,многие годы ела все подряд и много мусорной пищи,пришло время очистить свой организм☺️

Комментарии

reena_made_in_israel

רינה

Считаю нужно быть стройной

laskoi

Анастасия

Мама двоих (1 год, 7 лет)

@hetaera_tais не, я сейчас 45кг и отлично прям. При 40кг как дистрофик была

hetaera_tais

Мария

Мама дочки (4 года)

да понятно)

reena_made_in_israel

רינה

каждому своё конечно

klunya_doom

Светлана

Мама двоих (1 год, 3 года)

Я вот после первой беременности так и не смогла вернуться к своему добеременному весу (49кг). Всегда присутствовало 2-3 лишних кг. Но это они для меня были лишние. Я прям чувствовала себя некомфортно.🤷 После второй беременности пришлось сидеть на диете, из-за аллергии малой и я вернулась в свой добеременный вес первой беременности, свои родные 49 кг. И прям понимаю, что это мой идеальный вес👌🏻 ну +1 кг допустим, но не меньше. Конечно не мешало бы подтянуть, кое-какие части тела😏 Буду работать над этим.

boginia_kurazha

Сама Прихожу

Лишний вес на то и лишний вес...от слова- лишний

natison4ik

Нюся Голенкова

Мама двоих (4 года, 4 года)

Моё мнение, что девушка на фото аппетитная, тоесть её фигура пропорциональна. Таких много. Со стройными вообще всё понятно. А есть такие как Я. Рост и вес могут быть такие же(как у девушки с фото), только спереди живот, как будто только-только родила, отдельно бока торчат, и 45-й подбородок((( что добавляет в картину совсем не аппетитности((( а прямо демонстрирует понятие "лишний вес"

belka620

Елена

Мама сына (2 года), беременна (15 нед.)

можно пришить новые!🙂 (Я, кстати, думала о нечто подобном, попозже)

natison4ik

Нюся Голенкова

Мама двоих (4 года, 4 года)

не мой вариант((( Боюсь случайно сдохнуть на операционном столе((((

liven91

shabnam

Мама троих детей

тоже боюсь 😟

ksenivlasova7

Ксения

В ожидании первенца

Ну я вот ещё со школы всегда 78 кг и для меня норма. Пыталась худеть спорт и диета, кг скидывала не заметно и не заметно они прибавлялись, хотя питалась как всегда и спорт. Вот мне несужденно быть меньше. И если +1-2кг, то потом они сами уходили. И так всегда я 78 И для меня комфортно. Думаю что после Б скину побольше чем набрала. И тогда может буду держаться

ira.k

Irina

Лучше быть здоровой 👌 имхо, самые красивые женщины - те, кто следят за своим здоровьем, не пытаются себя подогнать под какие-то шаблоны, а главное не парятся на эту тему 😇 Они хорошо едят, но не пичкают тело пищевым мусором, они дают телу адекватные физические нагрузки, но не упарываются в хлам в погоне за 90х60х90, а ещё они нравятся сами себе. И вот эти женщины просто огонь 🔥 Я встречала таких и с весом в 45 кг и с весом больше 70кг, и все они восхитительны 😍

liven91

shabnam

Мама троих детей

глютен мне противопоказан.сладкое молочка тоже..а от мясо просто как то противно 🤢 стало его есть это не сразу случилось со временем..не сказать что я прям вьегетерянка,могу есть бульоны в редких случаях мясо немного,птицу и яйцо ем,рыбу раньше ела любую соленную копчённую теперь только запеченную могу есть от других воротит🤢ем очень много зелени овощей фруктов орехов сухофруктов краппы ем,растительная пища это не только овощи😀я ем все пироги 🥧 блины 🥞 с безглютеновой мукой,ем каши супы!омлет с яйцом 🍳 кокосовое молоко сшивки масло!много орехов и авокадо 🥑 что обеспечивает жиры😍👌😀

ira.k

Irina

вы такая молодец! С такими серьёзными ограничениями так выстроили свой рацион 👍🏻 Я аж проголодалась, так вкусно вы рассказали 😍

liven91

shabnam

Мама троих детей

спасибо 😊 приятно,да к сожалению это осознание пришло не так быстро,многие годы ела все подряд и много мусорной пищи,пришло время очистить свой организм☺️

jamiemami

Янина

Мама сына-младенца

Конечно лучше быть без процента лишнего жира, так как жир когда появляется он не только на животе растёт, он растёт на органах, что приводит к большому ряду болезней.

Можно быть худой при правильном питание и здоровом образе жизни. Все будет хватать и костям и органам.

При истощении когда человек сильно худой страдают кости

liven91

shabnam

Мама троих детей

Согласна,но без жира и кожа страдает он нам тоже нужен!я стараюсь правильно питаться)

olchik-kolokolchik93

Ольга

Мама сына (4 года), беременна (36 нед.)

Я с детства полная была, прям кругляш, потом вытянулась и стала высокая и с хорошими формами и вверху и внизу(попа), но всегда мечтала быть 46-44 размера,а не 46-48 чтоб любую одежду модно было красивую надеть😁 и после рождения первого я этого добилась, я была худенькая и мне совсем не понравилось как я выгляжу, кости торчат, жопа исчезла почти, про грудь вообще молчу, нравилось лишь то что одежда любая шла, но это того не стоило и набрала я свой обратный вес)

laskoi

Анастасия

Мама двоих (1 год, 7 лет)

Ну это еще смоиря какой рост. При 150 см 48 размер совсем не комильфо)

olchik-kolokolchik93

Ольга

Мама сына (4 года), беременна (36 нед.)

ну да, тоже верно☝️

gemenimom

Екатерина

Мама двоих (2 года, 2 года)

Ну допустим 40 кг при росте 160-170 не очень, все лучше, когда есть попа и тити)

ola-la906221

Оля

Мама двоих (2 года, 11 лет)

Я была очень худая. При росте 170 см весила 39 кг. Это было ужасно.

После лечения гормонами была 72 кг. Тоже ужасно. Поэтому , даже не знаю, что лучше.

Сейчас 59.

liven91

shabnam

Мама троих детей

Я после первых родов похудела до 45 это тоже было жутко😬 я за то что б девушки выглядели здоровой немного должно быть что то на теле🤔

annafilini

Anna

Мама троих детей

Худой!

annafilini

Anna

Мама троих детей

И на спорте

mox232

Виктория

Мама сына (1 год), беременна (1 нед.)

Мне нравится фигура как на фото


Но как тут сказали, красивая женщина, здоровая женщина


Кто то чувствует себя хорошо при 80 кг, а кто то и при 40 норм


Я после родов приходила в норму но без спорта тело было все равно дряблое


Сейчас поправилась из за ок на 6 кг, зато в моей жизни есть мини тренировки дома и много ходьбы


Так даже сейчас я себе нравлюсь больше🤷‍♀️

bzhukva

Танечка

Мама двоих (3 года, 4 года)

Я худая! Бесит! 32 года, а как " тинейджер" На фото очень нравится по фигуре девушка 😍

liven91

shabnam

Мама троих детей

И мне😍всем бы так гормонотерапия набирать вес без излишеств

my_fasting

lady_elen

Мама сына (1 год), беременна (28 нед.)

На мой взгляд девушку на фото нельзя назвать аппетитной, это уже жирная . А вообще каждому своё, я за обезжиренных дам )

hetaera_tais

Мария

Мама дочки (4 года)

Я тоже за обезжиреных, сама всегда скорее худой была, но на мой взгляд девушка аппетитная) но я такой не хочу быть

my_fasting

lady_elen

Мама сына (1 год), беременна (28 нед.)

тут конечно на любителя, но я б тоже себя до такого состояния не хотела б запустить) для меня это запущенность, а для кого-то возможно идеал )

liven91

shabnam

Мама троих детей

@ola-la906221, @gemenimom,

lialichka2016

☆☆☆

Мама двоих (2 года, 12 лет)

@ola-la906221 да нуууу.. мне вообще не нравятся такие. Мужеподобные

ola-la906221

Оля

Мама двоих (2 года, 11 лет)

а мне нравится. У нее все в меру

liven91

shabnam

Мама троих детей

какой ужас🤪😳по мне так лучше быть такой как модель на фото выше👆которую называют жирной! Чем таким мужиком👀

halo

Halo

Мама дочки (1 год)

Я за здоровую худобу