УМОЛЯЮ, ПОМОГИТЕ 😭 У меня младенец не спит по ночам. Укладываю по 2-3 часа. Только убаюкаю - через минуту просыпается. И так приходится делать 3-5 подходов. Спит за всю ночь только пару раз по часу. На долгий 3-часовой сон уходит только под самое утро в 7-8 утра. Это невыносимо. Консультантша по ГВ говорит не давайте спать днём дольше 1,1 часа. Но я тоже не робот. Этот час проходит мгновенно и опять надо ее будить 😭 Я не успеваю отдохнуть за этот час, поспать тоже не успеваю. Что делать? Это же не жизнь, а ад. Зачем мне все это? 😔
У МЕНЯ УЖЕ СИЛ НЕТ 😫 Я опять что-то делаю не так? Ребёнок днём спит гораздо лучше, чем ночью. 2 суток скрупулёзно записывала часы бодрствования и сна ребёнка. ВЫЯСНИЛОСЬ: ☀ Днём спит по 7-9 часов. 🌑 Ночью спит по 5 часов. В общей сложности за сутки спит 12-14 часов. Это мало? Как сделать так, чтобы ночью она лучше спала? Не давать спать днём? Или в принципе это норма что ребёнка ночью сложно усыплять, и все так живут? Спасибо за внимание 🥀
Не могу понять что происходит с ребёнком. Как исполнилось 4 месяца было всего пару ночей, когда он просыпался только покушать. Сначала просыпался после укладывание через час-полтора, укладывала , спал всю ночь, сейчас вообще жопа, просыпается каждые 20 минут, пол часа, может проспать пару часов, но у меня на руках, короче всю ночь приходится его подкачивать, соответсвенно сплю я часа 3. Днём спит хорошо, вб соблюдаем, в ночь укладываемся в одно и тоже время (пробовали и раньше и позже, толку нет).
Мамы, такой вопрос: когда дети (даже те, кто посыпались по 10 раз за ночь) начинают спать? В 2,3,4 года???? Сколько мне еще нужно сииил??! 😔 каждую ночь одно и тоже спит часа 2 и просыпается 😪🤯
Дэми·
У нас так было до 3.5 месяцев
Кристина·
Хммм почему вы решили что ребенок должен спать 3-4 часа днём? Малышка только учится всему, спать/не спать/запускать процессы разные. Пока что просто наблюдайте и уже суть попозже режим можно будет выстраивать после месяцев 3х. Может на груди дольше будет спать если у вас гв.
Светлана·
Мама сына (1 год)
Для 2х месячного бодрствовать 3-4ч подряд не норма, перегруз нервной системы
Светлана··
Мама сына (1 год)
@ai.ais, это как взрослому не спать сутки, плохо ведь себя чувствуем потом, медленно соображаем, и все бесит ничего не хочется, так и у детей, есть своё время для бодрствования без ущерба
ai.ais··
Мама сына-младенца
спасибо большое
Светлана··
Мама сына (1 год)
пожалуйста 🌷
марал·
Мама троих детей
Моя тоже спит, до обеда по кормлю дальше спит
bakii·
Мама сына-младенца
все у вас в норме
Светлана··
Мама сына (1 год)
Далеко не норма с 6 утра до 11 не спать,моему 1,1 мы бодрствуем 4,5ч а тут 5 ч для 2х месячной
Azhar·
Мама сына-младенца
Во второй половине спит и до 11 ночи? А вы во сколько спать укладываете?
Asel··
Мама дочки-младенца
Получается я Ее уложу и она спит 3 часа просыпается поесть и потом сразу не уснёт как в первом месяце вот я и переживаю что не так
Azhar··
Мама сына-младенца
вы поздно укладываете. В 9 укладывайте, она возбуждается до 11 и потом ночью может просыпаться. Моему сыну скоро год, я стараюсь в 10 максимум спать укладывать. Говорят, что 9 - это самое полезное время грудничкам спать ложиться, причём не 9:30, а до 9. Когда он родился прошлым летом, я его в 8:30 укладывала, ещё сумерки на улице были, а он уже спал
Azhar··
Мама сына-младенца
возможно днём много спит... не переживайте, период такой. Ночью поесть делайте максимально в темноте, в тишине. Ставьте на сотке белый шум. Приложение называется Sound Sleeper. Там есть звуки для новорождённых, грудных и старше. Звуки Воды самое 👍🏼👍🏼ночью кормите под него, поможет
Светлана·
Мама сына (1 год)
В вашем возрасте ВБ 1час-1час 20мин это вместе с укладыванием, суммарное время дневных снов 6-7ч, распределите эти Часы на количество снов в день 4-5 снов допустим от 1 часа до 2ч дольше 2ч не желательно спать (пример: первый сон 2 часа, второй сон час, третий сон 1,15 и т.д) в количестве это 6-7ч. Между снами бодрствование 1 час. На ночь желательно уходить с 19:00 до 21:00(физиологическое время, пик мелатонина) подьем с 6 до 8 утра(спад мелатонина). Время ночного сна 8-10ч. Когда утром просыпается посчитайте Часы, во сколько уснула и во сколько проснулась, выспала ли норму. Как правило бодрствование после ночного сна самое короткое, может быть меньше обычного часа. Смотреть на признаки усталости и укладывать спать. Не допускать перевозбуждение. Уже сейчас нужно выстраивать ритм дня для хорошего развития и самочувствия 😉
Толкын·
вообще у всех сбивается режим, попробуйте отрегулировать как получится, прогулки дольше может быть, уставать будет
ребенок не должен бодрствовать долго в таком возрасте, норма сна до сих пор около 18-19 часов в общем
Azhar·
Мама сына-младенца
А вообще режим после 3х месяцев.., а сейчас просто на ребёнка смотрите, ест, спит, бодрствует. И так по кругу