Девочки, у кого есть книга "роды без страха"? Куплю или одолжу на пару дней🙏 в книжных магазинах не нашла
Да не бойтесь) просто запомните правильную технику как тужиться. Вам конечно подскажут, но лучше знать заранее. Ничего не идёт по плану как в книгах. Все намного проще чем кажется