Про железо и анализы. Тема актуальна среди мам.
Почему врачи не видят дефицит железа и ориентируются на гемоглобин?
Потому есть заболевание - анемия. При котором, падает гемоглобин. Врачи лечат именно заболевания.
Дефицит железа - это не заболевание, а состояние, которое врачи не корректируют, поэтому и отправляют домой покушать мяса и яблочка. При дефиците железа гемоглобин может быть хороший
Но!
С дефицитом можно ходить долго, он будет портить качество жизни, а врач будет ждать пока не начнётся анемия. Что делать?
Разбираться самому.
Как?
Сдаём сначала оак. Смотрим чтобы гемоглобин был не ниже 120
Смотрим на эритроциты. В некоторых лабораториях слишком широкие нормы, по которым вы можете входить в норму, но при этом испытывать дефицит и все его "прелести"
Смотрим в анализе на эритроциты, их объем (MCV), количество гемоглобина в эритроците (MCH), концентрация гемоглобина (MCHC), Распределение эритроцитов RDW. Все эти показатели есть в оак.
Гемоглобин не ниже 120
MCV не ниже 85
MCH не ниже 28
MCHC не ниже 320
RDW не ниже 11 и не выше 14.
Если видите в анализах отклонения, записываете себе, идёте к врачу и показываете. Вот тут у меня такие то показатели. И такое то состояние. Помогите подобрать препарат.
Кирзо терапевт в Опен клиник сразу по MCV mch определила мне жда когда-то.
Но что если состояние жда есть, но оак вроде в норме все?
Тогда ищем скрытый дефицит. Сдаём ферритин и трансферин. Если ферритин ниже 50-70, а трансферин выше нормы, то это тоже жда, который надо корректировать.
Но сдаём всегда на здоровое состояние. Потому что при болезни ферритин ложно повышен.
Еще очень часто MCV MCH могут быть высокие, а ферритин низкий. Что делаем?
Ищем дефициты В12 и В9.
Препараты подбирайте с врачом.
Могу сказать, что айхерб менее эффективны, чем Аптечные, но побочек почти нет. Потому я, например, за айхерб.
Вообще конечно нюансов с приёмом железа и его усвоением много. Но о них как нибудь потом
@kamila123 15.4
Да у неё анемия скорее всего, все остальное понижено mch, mchc. Ферритин ещё не готов, но уверена он понижен. При анемии можно ставить прививки не в курсе? Ещё в год которая от кори не получили
Я пила железо от now и витамин С, тогда не знала про гема плекс
36 мг в день, за три месяца подняла
@moonlight18 спасибо!
Да бывает, что тошнит, старайтесь пить после еды сразу
Надо ещё смотреть другие показатели и смотреть на симптомы ваши, если есть пришнаки жда, и вам это мешает жить, ну типа волосы падают, усталость дикая, память плохая, то да пропить не помешало бы
@kamila123, да это все есть, а вот для железа и ферритина препараты одинаковые назначают да?
Были у гематолога Дудник, у сына гемоглобин 131, но ферритин 9 . Сказала что корректировать нужно только питанием.. но не ест ребенок столько мясо...как и что делать не знаю... даю просто мультивитамины.
@aselya884, очень много рассказывает, честно прием по 20-30 минут. Говорит иногда не совсем по делу. Перед нами была женщина, так она 40 минут одна с ней сидела. Я считаю это не правильно. У меня ферритин 26, так она говорит все ок. А в инете все пишут плохо...
Метилкобаламин ищите, в принципе любой там хороший. От solaray нормальный, в спрее тоже нормальный
Я в эту беременность попала к грамотному терапевту, она направила сдать анализы тк от препаратов железа мой гемоглобин больше не становился, выявили нехватку фолиевой кислоты и пониженный ферритин в итоге на родах была с гемоглобином 137 😁
Здравствуйте, что за терапевт, можно поподробнее, пожалуйста. Камила, вам спасибо, как всегда за полезный пост! В закладки!
@aig.bobek, терапевт в 4 поликлинике, которая беременных принимает, не помню фамилию, просто к ней гиня отправила, а там прям специалист 👍🏼 она всю мою подноготную расспросила, какие у родителей есть болезни, у меня и тд назначила определенные анализы, те что бесплатно сдала в поликлинике, некоторые показатели в олимпе
В общем конкретно и по делу врач работает
А как же ко-факторы для усвоения железа,одного приема железа бывает недостаточно
@kamila123, для устранения скрытого деф железа все таки лучше использовать аптечные препараты, так как айхерб - БАДы и их долго принимать. А для усвоения железа достаточно вит С, как правило он идёт в составе
@kamila123 @kamila123 @infiniti08 да я так и пишу, что эффективно аптечные, но у них побочки. Часто детки страдают запрос, поэтому мамы не хотят брать аптечные. И ещё из-за зубов
Не стоит, потому что при анемии снижен общий иммунитет