Аватар
Tosyaeshba1
avatar
ПЕРЕКУС!

Смузи Детокс 🥤

1 огурец 🥒

1 яблоко 🍏

1 долька лайма 🍋

Пол чайной ложки мёда 🍯

Очищаем все шкурки, и в блендер, добавить чуток воды! Оооооочень вкусно! И сытно)

#минус20захендай

А вы следуете 5-ти разовому питанию?


Не забывайте подписываться, здесь много интересного 😅
4.8 года

Лучший комментарий

Аватар
momelvira

А в какое время нужно его пить

4.8 года Нравится Ответить

Комментарии

Аватар
momelvira

А в какое время нужно его пить

4.8 года Нравится Ответить
Аватар
tosyaeshba1

Между завтраком и обедом )

4.8 года Нравится Ответить
Аватар
momelvira

@tosyaeshba1, спасибо,а то все купила а когда делать,не знаю

4.8 года Нравится Ответить
Аватар
lenochkasv

Простите конечно, но что за грязь под ногтями. Вы будто с огорода только и сразу фоткать))

4.8 года Нравится Ответить
Аватар
tosyaeshba1

Вы правы) с огорода , немного не успела примарафетиться, чтобы заснять кружку )

4.8 года Нравится Ответить
Аватар
lenochkasv

@tosyaeshba1 😉😊

4.8 года Нравится Ответить
Аватар
olga_barabash

Я не следую, мне строго 3 раза в день нужно кушать, и никаких перекусов т.к. повышен инулин, а сахар в норме

4.8 года Нравится Ответить
Аватар
owl_borisova

100500 разовое 🤣 но я после первых родов на кбжу худела, сейчас просто норму кбжу повысила и так же контролирую

4.8 года Нравится Ответить