Привет девочки подскажите какие витамины можно пить после родов и при кормлении ..меня память…

Привет девочки подскажите какие витамины можно пить после родов и при кормлении ..меня память подводит я все забываю😒😒 и организм мой ослаб не могу даже свою дочу ей два годика нормально поднять 😞