mamasitoo
mamasito·Мама двоих (7 лет, 9 лет)
Вот хочу на Фитнесс маму записаться, только вот денег жалко что ли ) хоть и не дорого. Ведь те же упражнения есть в ютубе но ЛЕНЬ
19.06.2019
Что положить в сумку в роддом для мамы и малыша
Как понять, что подгузник действительно подходит...
Контрацепция для мам: 5 способов наслаждаться бл...
Лучший комментарий
Комментарии
Я ходила ещё в 17 году. Пока занимаешься и придерживаешься питания - результат есть. Только перестала - вес вернулся. Но это всегда так. Единственный плюс у них - ребенок рядом во время занятий и контроль правильности выполнения упражнений.
19.06.2019 Нравится Ответить
Вы месяц ходили ? Прям подтянулись ? Самочувствие какое было после месяца? И потом дома делали ?
19.06.2019 Нравится Ответить
@mamasitoo там вроде программа на 5 недель была. На ней скинула 4 кг и по объемам ушла. И в то время были ещё просто занятия 3 раза в неделю в зале. 3 месяца ходила, а потом отъелась опять 🤣
Я занималась здесь.
ссылка
19.06.2019 Нравится Ответить
Читайте также
После первого, бегала утром, пока муж дома до 08:00. Помогает.