Когда ехать в роддом?

Первая фаза родовой стадии - «ранняя» или «латентные» роды - начинается с постепенного стирания и расширения шейки матки, процесс, который может занять несколько часов у некоторых женщин. Для других, однако, это займет дни. при условии, что вы не испытываете каких-либо осложнений, нет абсолютно никаких оснований для того, чтобы запрыгнуть на автомобиль при первых признаках сокращения.

На самом деле, некоторые врачи даже не примут вас, пока вы не будете (или не приблизитесь) к «активной» стадии родов, то есть, пока ваши схватки не будут последовательно проходить от 3 до 5 минут, и раскрытие шейки матки по крайней мере будет 4 сантиметра. К сожалению, мы как общество настолько обусловлены, чтобы думать о родах как о медицинском событии, что некоторые женщины чувствуют, что они просто должны торопиться в роддом.

Провести большую часть дома для ранних родов не просто удобно, Но на самом деле они более продуктивны и более удобны (есть доступ к собственной кровати и ванной и тд). В дикой природе животные ищут безопасные укромные места, в которых можно рожать, но при первых признаках опасности - возможно, скрывающемся хищнике - они высвобождают гормон стресса, называемый катехоламином, который прекращает роды (предположительно, чтобы они могли безопасно перейти в безопасное место).

Из-за того, что когда мы чувствуем себя в стрессе и напуганными, когда нашей частной жизни угрожают, когда мы вынуждены защищаться от нежелательных вмешательств, мы выделяем тот же самый гормон.

Другими словами, отсутствие уединения в больничной обстановке, яркие люминесцентные лампы и вызывающие беспокойство звуковые сигналы и звуковые устройства и мониторы на самом деле могут быть достаточно стрессовыми, чтобы замедлить ваш прогресс родов. Именно поэтому вы хотите оставаться дома как можно дольше. В идеале, вы хотите приехать в роддом, когда у вас уже активная фаза родов, и по крайней мере от 5 до 6 сантиметров раскрытия.

Однако родовая активность каждой уникальна, и судить о том, как далеко вы находитесь, легче сказать, чем сделать, особенно для новичков. Итак, если вы приближаетесь к дате, и эти схватки начинают увеличиваться, вот что нужно сделать:

✅ это могут быть тренировочные схватки Брэкстон Хикс? Вы были на ногах какое-то время? Успокойтесь. Если вы сидели несколько часов, подвигайтесь. Выпейте стакан воды или немного перекусите.

✅ Есть ли ощущения, что стало легче и отпустило схватки? Тогда еще не время.

✅ Они становятся сильнее, длиннее и ближе друг к другу? Если нет, вы можете испытывать продромальный период. Еще не время.

✅ Стали ли схватки периодичны и с определенным интервалом?

По мере того, как вы будете проходить через самые ранние фазы родов, ваши схватки будут становиться все ближе и ближе - и ближе друг к другу, поэтому начните считать их (измеряя продолжительность времени от начала одного сокращения до начала другого). Когда они растянуты на 4 минуты между собой, а каждая схватка длится целую минуту, и они держат эту схему в течение часа - это известно как правило «4-1-1» - возможно, пришло время собираться ехать в роддом.

Другие намеки на то, что вам нужно ехать:

- вам трудно говорить во время сокращения.

- Вы используете всю свою энергию, чтобы справиться с сокращениями.

Быстрый перевод отрывка из книги Mama Natural

Genevieve Howland

www.mamanatural.com

#когдаехатьвроддом? #началородов