tosyaeshba1
Tosyaeshba1
Всем привет!!!!! Неееееет, не дождётесь, я не СОРВАЛАСЬ 😂
Просто сегодня день прям жесть, дочку срочно забрала из садика ( так как у них кто то заболел по кишечной хрени, и нас попросили тоже уйти )
А вообще, я была сегодня на массаже-кавитация , в прекрасной студии.😍 Там за сеанс теряешь до 4-5 см , и это кстати правда 👌🏻
сегодня проблемы только в том, что я не ела по графику, из за сада все пошли по жопе со временем😅
Пусть сегодня тогда разгрузочный день будет😂
Кстати, отвес сегодня 1.300
Пы.сы девочки, помогите разнообразить меню, не могу уже.
ХОЧУ РОЛЛЫЫЫЫЫЫЫЫ😭😭😭😭
#минус20захендай
Просто сегодня день прям жесть, дочку срочно забрала из садика ( так как у них кто то заболел по кишечной хрени, и нас попросили тоже уйти )
А вообще, я была сегодня на массаже-кавитация , в прекрасной студии.😍 Там за сеанс теряешь до 4-5 см , и это кстати правда 👌🏻
сегодня проблемы только в том, что я не ела по графику, из за сада все пошли по жопе со временем😅
Пусть сегодня тогда разгрузочный день будет😂
Кстати, отвес сегодня 1.300
Пы.сы девочки, помогите разнообразить меню, не могу уже.
ХОЧУ РОЛЛЫЫЫЫЫЫЫЫ😭😭😭😭
#минус20захендай
4.8 года
6
Лучший комментарий
@tosyaeshba1 за три месяца это больше чем реально. Совсем обезжиренный творог есть нежелательно. Я за 40 детей на ПП похудела 8 кг и то не строго было
Комментарии
А что плохого в роллах? Взять например, обычные классические. Типо рис, огурец. Или по составу попроще. Вот соевый соус я бы не стала использовать, так как жутко соленый. А так то в роллах ни чего страшного не вижу.
Ох, я помню после первых родов через пол года так похудеть захотела что за 10 дней 9 кг скинула, за 2,5 месяца 25 сбросила, не ела ни чего почти, кусочек рыбки например на обед, утром чай и хлебец, вечером огурец и помидорка, ккал считала, не больше 600 в сутки, если хотела пива то весь день голодала или два, спорт был банальный, 30 присядов с дочей пока спать в ночь укладываю, по 20 махов ногой и 50 раз пресс. Сестра на гв похудела на 15 кг за пару месяцев на гречке сидела, но у неё изначально лишнего не было
За сколько времени нужно скинуть вес?
До 1.10.
@tosyaeshba1 за три месяца это больше чем реально. Совсем обезжиренный творог есть нежелательно. Я за 40 детей на ПП похудела 8 кг и то не строго было
@mariyark Если у вас продается село зеленое, там да, написано 0% и по факту 0%
Есть и такой у нас.
Или вместо творога рис ширатаки. Или просто рис
Напиши в личку) скину интересную книгу по пп
Можно сделать роллы - нори, творог обезжиренный типа тольятти молоко, огурец, рыбу красную. Творог посолить
@sadrieva.1994, в отходах наоборот нет жирности и сделать творог не реально из той же сыворотки (отходы в вашем случае)
@katerinashevchuk Не из сыворотки. А из просрочки. Тех же сливок и молока. Я это не придумала.пишу, что сама видела, делала анализы не одна я. И на одном заводе делали творог именно из просрочки. И там тоже получалась очень высокая жирнрсть, а фасовали в 0%. Хорошо, что его закрыли. Может и Тольятти молоко исправились, т.к сейчас очень жесткие проверки и штрафы
@sadrieva.1994, не буду спорить, но честно не верю ...
Ого,это что за такой массаж,какая цена у него?
1000 руб - час, 500 руб - 30 мин)