

Мои любимые напитки 😍😍🥰
.
Капучино пью очень редко, ограничиваю себя в употреблении кофеина😪, но когда пью его, то прям максимальное удовольствие получаю 😍😍🥰 Редко, но с кайфом ...
.
А вот молочный коктейль каждый день дома делаю, с бананом и пломбиром🍌🍨 Не могу сейчас без него 😍🥰, постоянно хочу его, и собственно постоянно пью его😀
.
А чем вы спасаетесь в жару??
Я в поисках хороших рецептов лимонадов домашних и коктейлей. Делитесь любимыми рецептами 🥰🙏🏻
Пломбир ( чаще всего это обычный ванильный, коровка из кореновки )
Банан один
Молоко 500 мл. примерно
Могу немного корицы кинуть
Могу немного мёдом подсластить ( особенно когда с мужем пьём вместе, он по слаще любит)
Все это взбиваю и по стаканам.
Пару кубиков льда могу кинуть, чтоб по прохладнее было.
И все 👍🏼🙏🏻 ничего сложного!!




О домашних родах, солёной плаценте и мечтах о дочери. Интервью с Валерией @valeriya_miki. Молодая мама богатырей: Ярослава, Яромира, Светозара и Лучезара.
Помню, как год назад её лотосовые роды произвели эффект разорвавшейся бомбы. Шокировав и возмутив. Удивив и вдохновив. Вот цитата из того поста: «Как это происходит: вчера мы плаценту обильно посыпали морской солью, положили на обычную пелёнку, одноразовую, она ж в крови была! Сегодня я её обмыла, засолила по новой и усыпала цветами!
Я не з...


Ну вот и встала вновь официально на учет к своему любимому врачу и она мне подарила голубые носочки с пожеланием сыночка 😍❤️🙏

Ох, не знаю, как вы все это будете читать, ну поехали: топ-25 нейросетей, которые я использую в работе.
Меня постоянно спрашивают: “Какую нейросеть использовать для такой или такой задачи?
ДИЗАЙН И КАРТИНКИ
• Midjourney - лучшее качество
• Flux - условно бесплатная альтернатива
• Leonardo AI - есть бесплатный тариф
• Nanobanana - стильные картинки
• Ideogram - норм с текстом на картинках, но чёт последнее время стал хуже.
• Higgsfield - быстрая генерация
ВИДЕО
• Runway - профессиональный уро...






Долгий путь к материнству и моя 8 беременность.
Раз все пишут свою историю ,я тоже решили ,коротко рассказывать не умею , устраивайтесь поудобнее, будет много букв ..
Начну наверное с первой беременности ,был аб по мед.показаниям
Познакомилась с мужем,начали вместе жить в первый месяц знакомства ,через какое то время наступила беременность 2 ,кровотечение выкидыш через неделю задержки , естественный отбор говорили врачи ,через 6 месяцев 3 беременность ,через неделю кровотечение ,выкидыш ,чер...



На этой прекрасной ноте, Я ЗАВЕРШАЮ СВОЮ ЭРУ ПОХУДЕНИЯ 😭💔😇🙏🏻
⠀
Утром я увидела рекордные 49,3 кг.
⠀
И вместо привычного внутреннего: ещё чуть-чуть — тишина. Не восторг, не гонка, не страх отката. Просто ощущение: мне достаточно.
⠀
Я закрываю огромный этап своей жизни, который длился почти 20 лет ❤️🩹
⠀
С 14 до 34 мой нормальный вес был 74–76 кг.
⠀
Я начинала десятки раз. Худела. Срывалась. Снова начинала. Ненавидела себя в зеркале и обещала: с понедельника всё точно получится.
⠀
Поворотной точкой ст...
Раз в день можно 1 капучино) ну или лате