Девочки, кто-нибудь понимает что-то в давлении? Как понизить нижнее давление? Утром было 118/95 и…

Девочки, кто-нибудь понимает что-то в давлении? Как понизить нижнее давление? Утром было 118/95 и если честно плоховастенько было, воздуха не хватает, слабость дитчайшая , ещё и голова болит. Сейчас цифры лучше 126/87(мне б пониже конечно, но что уж), а мне не многим лучше. Дети вокруг скачат, а я уж думаю скорую что ли звать. Что ж так погано?!

Все началось с мигрени и отравления в воскресенья. Мигрень была страшная, я думала от боли тошнит и не вспомнила сомнительную тушёнку, наглоталась 2 таблетки найза, 2 ношпы и ничего, только привезенный Суматриптан как рукой снял боль, вот только усилил тошноту и боль в груди. К вечеру подпорченная субботняя тушёнка покинула меня не прощаясь, и стала понятно, что добра таблетками я себе не сделала.

Сегодня будто даже хуже чем в понедельник, я даже детей в сад не повезла. Зато с воскресенья несмотря на то что грызу выпечку (единиственное что хорошо идёт), сбросила 2 кг.

Состояние будто температура высокая, только её вовсе нет.

Почитала что нижнее давление это привет почкам, ну я им конечно кирпичей накинула обезболивающими. Как теперь все исправить? Если вызвать скорую, может они вхреначат мне что-нибудь живительное? Чего в груди то так болит и меж лопаток, сцуко, отдает, будто на камень упала.

Не живётся мне спокойно...