Всем привет. Девочки 21 неделя беременности. Сил нет вообще, постоянно хочется лежать, но лежать тоже не получается выкручивает ноги . Отеки сильные. Везде пишут что во втором триместре легче. А мне еще хуже. Может кто подскажет, что делать? Врачи как то не реагируют на мои жалобы.
Врачи не реагируют потому что при беременности всё возможно. Крем на ноги мазать от тяжести
Я уже у троих была. И особо ничего. Ну выше головы поднимаете, пейте магнезиум. А отеки очень сильные, спать ночью не могу. Думала может крем какой пропишут для ног. Нет☹
Давление низкое, но для меня нормальное. В туалет часто и ночью особенно. Спасибо. Нужно значит сдать мочу.
мочу сдайте на белок!как у вас с давлением?как в туалет ходите,часто и по чуть чуть?
Нужно сдать мочу, исключить соленое и пить воды много! Литра 3 точно. Именно воды без учёта иной жидкости чтоб создать организму нормальный электролитный баланс. Первая причина отеков недостаток чистой воды
Плюс не носите шлепки и балетки, кроссовки хорошие или ортопедические тапки надо. Пятка должна быть чуть выше чем носок, ни в коем случае не носить именно плоское.... от этого тоже отеки могут быть
Так же можно чулки для вен они тоже помогают
На ночь я мазала мазью по типу звездочки, помогало немного. Крем обычный и добавляла мятное масло, ну или просто с ментолом какой то ещё можно. Ванночку прохладную для ног перед сном