Посоветуйте рецепты из овощей, что-нибудь лёгкое и вкусное... Пора садиться на диету (
Комментарии
Погуглите по названию Бриам и выберете себе, что больше понравится) Я люблю без картошки
Это все не есть правильно. Сканди сенс диета. Это изменение принципа питания. Сбалансированное. Очень простое.
И то, что вам нужно.
Все эти перегибы с только овощами и одним яйцом это жесть и потом все равно организм срывается. Сканди сенс предлагает простую и разумную систему🤷🏻♀️
@doshina_kristin начала читать, это жесть какая-то
@polyvrokenrolle, кофе можно заменить зелёным чаем)) право Ваше, я ведь не заставляю)
@lento4k да, но все равно много ограничений, гастрит и гв в том числе
@doshina_kristin я понимаю) в любом случае, спасибо
Почитайте о Японской диете, она жестковата, но действенная. За 2 недели 5-8 кг уходит и не возвращается)
А что там кроме кабачков и сыра? Рулет с грибами из кабачков недавно делала)
@polyvrokenrolle там кабачки, яйца и сыр сверху, посолить))
Посмотрите у меня на стене рецепты