⠀ Продолжаем разговор, и сегодня мы разберемся в психосоматике набора лишнего веса у женщин после…

⠀ Продолжаем разговор, и сегодня мы разберемся в психосоматике набора лишнего веса у женщин после рождения детей🤰.

.

⠀ Многие женщины начинают набирать вес после родов, они связывают это с гормональной перестройкой организма, да и врачи говорят тоже самое. Но разве в этом причина?🤷‍♀️

.

⠀ Конечно, гормональные изменения в организме рожавшей женщины происходят: изменяется содержание кальция в костях, расширяется таз, на долю миллиметра удлиняется нос, но основная причина не в этом🙅.

.

⠀ Причина в том, что с рождением ребенка женщина меньше уделяет себе внимания! Всё внимание отдается ребенку👶👧🏻. И это грубая ошибка!

.

⠀ У каждого человека есть потребности и желания, но молодая мама часто вынуждена отодвигать себя на второй план😔.

.

⠀ Нереализованные потребности опустошают женщину! Одно дело-- Хочу и Делаю, второе--Хочу и Откладываю, Откладываю, Откладываю. В виде жира в том числе. Одно желание нереализовано, второе выливаются в не пережитые эмоции(непрожитые)✂️

.

⠀ И здесь начинается "Я НЕ ЖИВУ СВОЕЙ ЖИЗНЬЮ". Женщина теряет себя в декрете и сталкивается с тем, что не знает чего она хочет на самом деле. Единственное место где она точно знает чего хочет-это кухня🍕🍔🍖.

.

⠀ Нарушается цикл расслабления/напряжения🔋. Женщина находящаяся все время в напряжении, чаще всего расслабляется с помощью еды, потому как не знает какими еще способами можно восстановить энергию⚡️.

.

⠀ После рождения ребенка, часто отношения между мужем и женой изменяются. Женщина не чувствует удовлетворения от взаимоотношений и старается получить удовлетворение хотя бы от еды🍟. Будет ли здесь удовлетворение собой, своей жизнью?!

.

⠀ Я считаю, что после рождения ребенка, женщина должна уделять себе внимания в два раза больше, чем его рождения. Она должна начать делать это уже во время беременности. При чем внимание должно уделяться не столько своей внешности, хотя и это обязательно, сколько своим мыслям, чувствам, своему поведению. Ведь здоровье ребенка зависит от состояния мыслей и эмоций его родителей. Чем больше любви и спокойствия будет в матери, тем здоровее будет ребенок!

.

Мамочки, помните, внешнее отражает внутреннее! Научитесь находить для себя время и хорошо будет всей семье❤️.