Девочки, Магний б6 пью по 2*3 раза в день, нужно ещё в какой-то приём вставить 1 таблетку Кальцемин Адванс. Когда лучше?…
Девочки, Магний б6 пью по 2*3 раза в день, нужно ещё в какой-то приём вставить 1 таблетку Кальцемин Адванс. Когда лучше? Кто в курсе? Вроде как их вместе нельзя...
Оля Ершова·
Мама двоих (младенец)
Магний на ночь пью. Магний В6 практически не усваивается, там форма плохая. Ищите магния цитрат, магния глицинат. Магния оксид тоже плохо усваивается.
Запасы магния быстро восстанавливаются, поэтому пить нужно курсами месяц приём, 2 месяца отдыха. Наши врачи почему-то не знают этого.
Екатерина··
Мама двоих (5 лет, 9 лет), ждёт третьего
Я пью магний с 7 недель без перерывов, особенно сейчас когда живот стал большим и часто каменеет, боюсь даже один приём пропустить, не то что перерыв сделать. Не знаю правда помогает он или нет, но инстинкт самовнушения, что толк есть, у меня присутствует. До этого Магнелис пила, вот от него мне кажется толку точно не было.
Мари·
Мама сына-младенца
Моя гиня назначала утром магний, а вечером кальций
Евгения ·
В ожидании первенца
Мне тоже гинеколог сказала, что в одном курсе они не усваиваются. Либо магний, либо кальций пить. Поочерёдно.
Лина·
В ожидании первенца
Я все 4 таблетки понимаю за раз в 15:00
Лина·
В ожидании первенца
Я магний пью в 15:00, а кальций в 23:00
Екатерина··
Мама двоих (5 лет, 9 лет), ждёт третьего
У меня в 15.00 только второй приём магния, третий нужно ещё куда-то вставить
Наталья ·
В ожидании первенца
А мне гинеколог сказала, что нельзя одновременно принимать препараты кальция и магния
Екатерина··
Мама двоих (5 лет, 9 лет), ждёт третьего
лёгких родов вам!!!
Наталья ··
В ожидании первенца
@katucha-85 спасибо, дорогая! И вам! Легких и в срок!
Екатерина··
Мама двоих (5 лет, 9 лет), ждёт третьего
спасибо🍓
Настя·
Мама сына (1 год)
Мне эндокринолог говорила что кальций усваивается когда человек отдыхает, на ночь принимать