Всем привет , вот злюсь на себя уже который раз хочу сесть на пп и тренироваться начать, не получается, после родов набрала 8 кг очень заметно с моим то ростом 150😅😢😢😢Как себя заставить ?! Вижу сладкое и все понеслоооось 😂
Я тоже поправилась по весам на 4 кг, а кажется все 10. Контролируйте что едите. По чуть-чуть уменьшайте дозы сладкого и мучного если сразу не можете. Я уже без сладкого и мучного 6 день🙏🏻😌 легче самой становится. Еще купила себе корсет. Что бы уж точно деньги не зря были потрачены худею😂 еще стараюсь ужин по-раньше есть. И делаю от 12-16 часов перерыв ( например в 8 вечера поем, утром только в 9-10 завтрак)
@sh_n13, заказывала с астаны, могу скинуть откуда. Еще в азии в каком-то отделе были корсеты
девочки 😢😢😢😢мой муж изменил мне 😢😢😢😢.он сам признался

ой капец, девочки 😢😢😢 только что угнали нашу новую машину, 2 дня назад купили 😢😢😢 kia quoris 😢😢😢 если вдруг кто в городе увидит - позвоните пожалуйста 89602591929
Мавлитов сказал "девочка".не думала что настолько расстроюсь😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢






Пишу не первый раз 😢😢😢 никто не может нам помочь ….
Бедный ребенок .
От лазера до внутренного приема иммунных , от картошки сырой до бабки которая заговаривает .
Каждый день прут и прут новый. Уже пошло на лицо .
Никакие чистотелы , азоты и так далее не берут
Удалим одну и 3 новых
На руках около 40 штук 😢😢😢😢
Подскажите грамотного врача , в любую часть мира поеду 🙏 лишь бы помогли нам
ДЕВОЧКИ ТАК УСТАЛА ОТ ВСЕГО.........!!! МОЖЕТ СХОДИМ КУДА ВЕЧЕРКОМ ПОБАЛДЕЕМ. .....ОТДОХНЕМ! ИЛИ Я ОДНА ТАКАЯ !😢😢😢😢😢
Удачи вам💐 хочется же быть красивой😉