Девочки беременные, даю хороший совет,слушайте внимательно- все делаем массаж промежности прям ежедневно, чтоб в родах было легче хотя бы этому месту. Я с массажем очнулась только вчера, а роды были сегодня, прочувствовала,что этот момент упустила зря))
@rromashka мне кажется там надо не на удовольствие , а на растягивание- тебе растягивают ткани, а ты расслабляешься на боль
Как его делать?