Когда нибудь мои гормоны придут в норму и я снова буду красивой. Пока довольствуюсь тем что есть😂😅 девочки, никто не хочет со мной на диету сесть?! Я одна не умею😭
Комментарии
@kurilenkovioletta группу создала. В личку кинь номер для вотс апп)
Дабавте меня в группу пожалуйста 🙏 тоже хочу на диету сесть
Тааак, уже нас много. Сейчас умою дитя и мужа на работу отправлю. Займусь созданием группы😊 давай номер😀
Вот я сначала хочу на моно диету и выйти на ПП. Надо приучить себя кушать три-пять раз в день, а то я по вечерам наедаюсь и все😭
А мы создали группу в ватцапе и с девченкоми сидели на диете Магги и вот за три недели -5кг сейчас пока вне диеты но вес не прибавляется но хочется ещё скинуть давайте к нам. У нас есть девчонки которые сидят просто на ПП мы поддерживаем друг друга!
@elektrasi185 подруга сидела несколько кругов, после перешла на ПП. Ничего не вернулось. Я думаю многое зависит потом от образа жизни и питания.
@elektrasi185 как говорят, привычка вырабатывается 21 день. За это время вполне реально похудеть и подтянуться. Потом жалко будет обратно наедать😂 но для меня 21 день это мука....вот вместе будет веселее)
@di_lysak я за! Сейчас нахожусь в чате с девочками. Но там не какой дисциплины. Мне мало мотивации
@bykova.84 ох, я умею замотивировать😅 давай пробовать. И номер кидай свой
И я хочу восстановиться, пока безуспешно. Талия появляется, а остальное на месте🤦♀️🤣
Если талия появляется это уже круто! Самыми последними уходит живот и попень. А приходят первые🤣
Могу составить компанию, но только не диеты, а правильного питания, мне ещё 7 кг надо скинуть)
Я знаю о вреде диет и тд...просто хочу начать с диеты и на выходе перейти на ПП) у меня косяк в том что весь день не успеваю поесть (лень накладывать и тд.) С утра кофе, а вечером кушаю😭 не сказать что прям вреднятину. Из-за этого и стоит вес🤔
Ой, а можно и меня, если вас конечно ещё не слишком много)))