Можно ли есть тунец при грудном вскармливании?

Девочки, привет!)

Позволяете себе кушать тунец на гв?

Я прям подсела на него, чуть ли не каждый день ела без задних мыслей, а тут мне знакомая сказала, что на гв то тунец нельзя🙁 и чет я прям не знаю...