Mom.life
Наталья Крючкова
psiholog39
Наталья Крючкова·Мама двоих (11 лет, 15 лет)
post image

Невозможно изменить жизнь, если делать одни и те же действия.

Ваш жизненный пазл будет всегда собираться в одну и ту же картину, если вы будете использовать те же самые элементы.

Для того чтобы в вашу жизнь пришло что-то новое, нужно попрощаться с чем то старым.

✅Выкидываем мусор

Освобождаем место для нового

Избавляемся от всего мусора. Для начала из своего дома. Выкидываем или раздаём.

🤔Что это за мусор?

👉Это все то, что вы не использовали в течение года:

📌одежда, которую вы не носите;

📌большая часть хлама

📌непригодная или устаревшая посуда, техника. И тому подобное.

Поймите, каждая вещь — это частица вашей энергии, смотрите на них трезво и берите в свой новый опыт только то, что вам там понадобится и будет радовать.

🙏Подходите к вещам с вопросом – «Хочу ли я оставить эту энергию или пусть на ее место придёт новая?»

Можно пожадничать,но не удивляйтесь, что и большим переменам просто будет некуда войти.

✅Фильтруем входящую информацию

Уборка также требует поток вашей входящей информации.

🤔Подумайте, какую информацию вы получаете ежедневно.

Что вы читаете в соц.сетях, с какими людьми вы общаетесь.

👉Любая негативная информация попадает в ваш мозг и перерабатывает ее. В нашей голове образовывается помойка, где не понятно уже, что ваше, а что нет. Фильтруйте информацию.

✅Впускать только то, что ценно для вас.

📌Почистить свою соц. ленту

📌Удалить тех, чтение которых вам не нравится и не вдохновляет.

📌Удалить или скрыть тех людей, чьи новости раздражают. Особенно тех, кто постит негатив из мировых событий.

3📌Определиться с набором сайтов,книг, которые вы намерены читать.

Ищите ресурсы, которые наполняют и радуют лично вас.

✅Делай необычные вещи.

📌Сходите туда, где ни разу не были, езди на работу другой дорогой.

📌Выходи из своей «зоны комфорта», расширяй знания и кругозор.

📌Помимо уборки, переставь дома мебель, сделай ремонт,измени внешность, прическу.

🙏Настройте свою жизнь так, чтобы к вам поступала качественная информация.

Не стесняйтесь обращаться к психологу, ведь специалист знает как вам помочь и поддержит вас в ваших изменениях и преодолениях трудностей на пути.

Потихонечку, вы начнёте замечать, как преображается ваш мир.

😊Итак, за уборку?

16.06.2019
91

Лучший комментарий

Комментариев ещё никто не написал.

Читайте также