Девочки, привет! Где вы берёте сил и энергию? Я просыпаюсь утром и уже уставшая.
Комментарии
Мне рекомендовал терапевт ферритин,сывороточное железо,магний,сдала вит д там дефицит пью аквадетрим
@lamponi_2707, я сдала только на витамин д очень дорого 2тр,остальные завтра намереваюсь сдать,но я предполагаю почему плохо чувствую себя-постоянно с ребёнком одна и кормила до 2лет гв ,организм истощён пью витамины берокка ещё тоже терапевт прописал
Проверьте уровень ферритина, при анемии часто бывает такое состояние.
У меня только один ребёнок, даже стыдно перед вами. У вас обязанностей больше
@lamponi_2707, да перестаньте) устаёшь и с одним, это нормально. Может быть дело как пишут ниже со здоровьем; а может в эмоциональном состоянии. Высыпаетесь? Есть возможность сменить обстановку, куда-то сходить?
@ksuni1994 ложусь в 00.00,просыпаюсь в 8.00. Могу только в магазин сходить, а так одно и то же. Муж работает, берёт подработки, выходных мало у него и то в свой выходной он с малышом гуляет, помогает готовить.
И я тоже постоянно уставшая еще и на работу вышла( Теперь вдвойне устаю.