Моє так сказати «до» і «після» . Є ще над чим працювати, але я пишаюся собою! Дивлюся на старі свої…

Пол денс це моя любофффффф

Круто!)))

Это после родов?)

За какой период такой результат?)

У меня тоже на полденсе были кубики, считаю пилон лучшим тренажером вообще)))

Огонь 😍😍😍😍

Вау! Очень круто💪🏼

@kot_n, @belan_vlada, дякую🥰

Вау! А за сколько по времени такой эффект?

Молодец! Очень вдохновляет )

А не тяжко на пілоні? Як ви раніш до підтягування відносились, я просто також дуже хочу але я взагалі профан в цьому ділі(((

Супер)))) плоский живот это моя мечта) думала у меня сложение тела не такое, чтоб живот был плоским. Но все же попробую, рискну)

Это точно! Молодцы)

Вау!👍

Молодчинка👍

а мені вот каже вже навіть чоловік, що я трошка повна і не діє в голову мені😕😕😕😕 дивлюсь на себе і зла(( 64 кг бля(((

Клааааас😍😍😍

І я хочу такий прес🔥🔥🔥