Йога на сжм

Девы, я старая и больная, нихрена не спортивная (от слова "совсем" )... Решила что йога, это то что мне нужно... Ибо занавес, не гнусь!

Подскажите, для таких Буратин, что/кто есть на сжм?

Тренер или студия, что берет "дровишки" и красиво их растягивает.