Девочки, хэлп. Нужен Ваш совет Закончила кормить дочку(последние 2 мес оставалось 1 кормление в…

Девочки, хэлп. Нужен Ваш совет

Закончила кормить дочку(последние 2 мес оставалось 1 кормление в сутки), после последнего кормления грудь не сцеживала, все было комфортно и мягко. Сейчас прошло 2 недели и я чувствую в груди уплотнения небольшие, при прощупывании и надавливании немного болезненно и не комфортно.

Нет больше никаких симптомов, грудь мягкая, темп нет.

К кому обратиться? Что бы это могло быть? Может в домашних условиях можно как-то их «разбить»?