День 5-ый👌 Вес уменьшается (надеюсь, пока не взвешивалась), настроение и самочувствие улучшается🙏🙏🙏

просто кусок говяжьей вырезки обмазать горчицей, соль, перец, любые специи для мяса, завернуть либо в фольгу, либо в пищевую пленку и в холодильник мариноваться, хотя бы часик, потом в пакет для запекания и в духовку на 180 гр., а время зависит от куска мяса - у меня был 2кг, запекала 2часа, если 1кг, то где то 1,5 часа, в конце пакет разрезала, чтоб чуть корочка была и всё😊

спасибо большое, выглядит очень аппетитно 😍🥰

😘