Как быть? 🤔 Если сын просыпается в 9.00 или чуть позже, его невозможно уложить на дневной сон. Рубить его начинает часам к 17:00.. и спать в ночь ложиться в 20:00-20:30. Вроде и не плохо, но последние 3 часа он прям уставший , капризничает, зевает. А если он встаёт в 7:00 то дневной сон получается, вроде все хорошо, но вот в ночь его хрен уложить!!! В лучшем случае к 23:00. Ну рано ведь без сна ему быть?? Рано перешёл на 2 сна, рано перешёл на 1 сон.






Раннее укладывание, и зачем же оно?🤔
Слышали о «золотых часах» сна? Для взрослых эти часы лежат в диапазоне 22:00 – 1:00, но почему-то мало кто говорит о «золотых часах» сна для детей. Расскажу, в чем вся драгоценность.💎
Для начала стоит сказать, что наш сон состоит из циклов, которые включают в себя фазы сна, а те еще и стадии. Как выглядит цикл сна ребенка и то, как он меняется в течение ночи в карусели👉
❗Цикл сна разнится в первой и второй половине ночи. Примерно до 12-1 часа ночи в цикле ...
Не могу больше, терпению моему приходит конец! Я знала, что у меня сын по снам впереди планеты всей, но чтобы отказаться от дневного сна в 1.7?!!! В итоге полдня я тупо пытаюсь его уложить! А ему пофиг. Он бесится, валяется, потом просто уходит. 😑 уже было 3 дня без сна за неделю. А если удается уложить - то в 16:00 и он спит 3-4 часа!! А в ночь идем в пол 1 ночи. Да что ж такое то?! Еще недавно был идеальный режим.
У кого был ложный отказ от дневного сна? Или может это конец и дневной сон не в...
Не рано ли переводить ребёнка на один дневной сон , если после второго дневного сна еле могу уложить в ночь в 12?
Дочь уже несколько месяцев не ложится днем спать за редким исключением.
Просыпается к 8 утра, без дневного сна в ночь уходит в 20.30. Ложится спать с удовольствием и засыпает за 10 минут.
Если же удалось уложить днем, то в ночь с большим трудом к 22.00 и засыпания по часу минимум.
Минусы без дневного сна - может проснуться пораньше, часов в 7, так как засыпает вечером рано.
Вот и как быть? Дневной сон ведь важен или тут смотреть на ребенка? Я не могу понять настаивать на дневном сне или ...
Недели 2 как сын начал просыпаться утром в 6:30. Хоть часы по нему сверяй. На дневной сон раньше 12:30-13:00 не уложить... в ночь соответственно уходит в 20:30-21:00.
Я радовалась, когда его дневной сон длился 3-3,5 часа, а сейчас 2 часа...и как штык. Что ж это такое? Где-то упущения в режиме?
У нас с 2х лет один сон но бывает нет дневного сна. Невролог сказала если ребёнок без сна нормальный без капризов значит пусть не спит. У нас ночь всегда в 23-24 раньше мы спать не уходим. Утром если в 7 встанет то с дневным сном. Если до 10 выспится то без дневного сна