stasya06
Стася
Девочки,всем привет. Дочу беспокоят газики. Реагирует почти на все чтобы я нисъела (Мы на гв и нам всего 8 дней) боюсь уже что-то лишнее съесть, но понимаю что надо питаться хорошо,чтобы молоко не пропало. Подскажите кто что кушал?
4.8 года
2
Лучший комментарий
Я ограничивала только молочные продукты полностью и сахар. Коликов не было вообще)
Комментарии
Нас с 3-х недель мучал живот ,мы не могли пропукаться и она перестала спать.я сидела почти на одной гречке в итоге молоко почти пропало.ей стало легче как только убрали сахар и молочку ну и по собственному наблюдению нам свежий огурец не подходит.
Так свежий огурец вроде и нельзя. Огурцы колики вызывают (((((
@stasya06, у меня подруга с первого дня ни в чем себя не ограничивала,как и моя сестра и я решила ,что можно все по чуть чуть ,а потом начала исключать и обращать внимания .
Я кушаю почти всё и без фанатизма и кстати кашу на молоке каждое утро) коликов не было у нас пока, надеюсь и не будет)
Есть то на что у Вас самой нет газов
В одной очень хорошей книге написано- мама должна есть все что ела до и во время беременности. Исключить большое количество молока и продуктов на его основе! НЕ ПОЛНОСТЬЮ! А так же продуктов которые у вас вызывают вздутие. И не увлекаться однообразностью.
Посмотрите видео Нины Зайченко, это и другие, у нее на ютубе канал. Очень много полезного по ГВ 👍🙂 ссылка
Каши на ультрапастер молоке, зефир, гречка, картофель, курица, макароны, яблоки зелёные, бананы. Это вот первые недели.
Дальше добавляю до сих пор новые продукты. Уже кушаю мороженое, рис, свинину, яйцо редко и тд. Слежу за реакцией тщательно.
Однажды были колики от творога, долго плакали. Теперь кроме ультрапастер молока ничего молочного не употребляем.
Я первый месяц ела: индейка, говядмна, кролик, крупы (гречка и овсянка в основном),иногда макароны и рис, кабачок, картошку иногда, яблоки печеные, сыр маасдам, печенье Мария. И все)
Спасибо всем за ответы. Будем смотреть на реакцию малышки )))
Почти на все, это не на все. Выберите на что нет беспокойства и ешьте. Давайте саб симплекс. Я три месяца ела только пшено, гречку, пшеничную крупы, бездрожжевой хлеб, вареную курицу и ультрапастеризованное молоко.
Я ограничивала только молочные продукты полностью и сахар. Коликов не было вообще)
Тоже ограничивала , колики были 😁
@ksusenkus, ты знаешь от чего у вас колики были))) Так что не наговаривай на мою диету 😂
@julia_mi, 🤪
Уже давным давно это доказано, что питание мамы никак не связано с коликами у ребёнка. А вот ее эмоциональное состояние связано на прямую. По-этому, ограничивать себя нужно только в бобовых, это и у взрослого вызывает вздутие. А остальное кушать нужно все в пределах разумного.
Подгибайте ножки чтобы пукала, массируйте животик.
И самое главное не нервничайте, дитё все чувствует
+10050000👏👏👏и молочное исключить. Остальное всё можно. Все человеческие детёныши рождаются сильно незрелыми, они не умеют ходить, говорить, держать голову, не умеют сами пукать, какать, есть и тд. Это нормально! Сил вам, это надо просто пережить. Ребенок плачет по 10001 причине, не надо во всём винить живот🙂
Вот 100% поддерживаю! Не заморачивайтесь! Самое главное чтобы вы были спокойны и сыты хотя бы, потому что это не простой момент: то недосып, то нервы. А лактация налаживается сейчас, поэтому ешьте и берегите нервы!