Как лечить гематометру? Советы и методы лечения

Гематометра 😳 у кого было? Как лечили. Хочу собрать как можно инфы, вчера мне в узи написали это, назначили лечение три дня. Если не поможет методы будут более радикальные. Делитесь советами...может больше активности нужно, гулять? Какую-то гимнастику? Помимо лекарств