nushamasharipova
nushamasharipova·Мама двоих (6 лет, 12 лет)
Девочки Привет!У меня вопрос у мужа бессонница ночью не спит а днём дрыхнет как сова.Может знаете хорошее средство для сна?
Комментарии
И надо выявить причину, почему не спит? Что он делает? В потолок смотрит или в телефоне сидит?
По себе знаю, что пока телефон не положу глаза не закроются
Нравится Ответить
Вот ложиться спать не может уснуть хоть убирает телефон хоть нет,может так до утра лежать а утром отключиться и спать весь день а на работу целая проблема потом встать потому что только уснул а уже вставать.
Нравится Ответить
Попробуйте какие-нибудь чаи аптечные 🤷🏻♀️если эффекта не будет, тогда уже что-то по-серьезнее
Нравится Ответить
У меня так было, сбились биологические часы.
Я насильно себя поднимала, буквально пару дней, тратила больше энергии, чем обычно, ну чтобы устать и как я уже писала чаи успокаивающие