Девочки Привет!У меня вопрос у мужа бессонница ночью не спит а днём дрыхнет как сова.Может знаете хорошее средство для сна?

Question

Тамара · Answer

У меня так было, сбились биологические часы. 
Я насильно себя поднимала, буквально пару дней, тратила больше энергии, чем обычно, ну чтобы устать и как я уже писала чаи успокаивающие

Тамара · Answer

И надо выявить причину, почему не спит? Что он делает? В потолок смотрит или в телефоне сидит?
По себе знаю, что пока телефон не положу глаза не закроются

nushamasharipova · Answer

Вот ложиться спать не может уснуть хоть убирает телефон хоть нет,может так до утра лежать а утром отключиться и спать весь день а на работу целая проблема потом встать потому что только уснул а уже вставать.

Тамара · Answer

Попробуйте какие-нибудь чаи аптечные 🤷🏻‍♀️если эффекта не будет, тогда уже что-то по-серьезнее

nushamasharipova · Answer

Спасибо 🙏

Комментарии