Девочки, у кого детки около 2-3лет встают в 7 утра, во сколько дневной сон и ночной? Именно засыпания, а не с процессом…

В 12:30 засыпает до 15:00 где-то. В 21:30 спит.

Раньше 13.30 уложить не могу, чаще к 14. Ночной тоже редко раньше 22.

Дневной в 13-14 часов. На ночь в 21:30-22

Засыпает в 21:30. Встаёт в 7-7:30

Дневной в 14:30

Встаёт в 7-7:30. Укладывать на дневной сон стараемся в 13-14 часов. Засыпает когда как, иногда за 5 минут, иногда через час только. Отбой в ~21:30, засыпает ближе к 22ч.

В 13 дневной сон. Как и в саду, так и дома

Ночной сон в идеале 21-21.30

В 12-13

В 12-13 дневной, если не мешают

В 21 ночной

В 2 дневной сон с 13 до 16 был,а ночной в 21;после 2,7 дневной с 13 до 14.40-15,ночной так же в 21

13-14

У меня встаёт пораньше (6-6:30) днём засыпает 12-12:30, на ночь с 9 до 10, всегда разное время 🤷‍♀️

Дневной сон всегда в 13:30-14:00, укладывается за 5-10 мину. Ночной сон в 21-22, в зависимости от того,как мне удобно.

Правда последнюю неделю, пару дней просыпался в 5:30, а остальные в 6:30-7:00

В 22 на ночь, днём с 12 до 13 в этот период

В 1 сон до 3 и в 9 спать в ночь. Получается интервал 6 часов

Дневной в 13-14 , ночной примерно в 21. Смотря сколько днём поспит , чаще спит 1,5 часа

В 13-14 и 21-22, как успеем