Дома с детками занимайтесь.и вы будете в форме,и деткам в удовольствие ☺️У меня до сих пор нет времени на спортзалы,дома занимаюсь

Мы с сегодняшнего дня возобновили тренировки с дочкой)) Пока сын в саду )

Мне тоже😭😭😭😭😭

Посчитайте 5, 4, 3, 2, 1....вперед!

Встала и сделала)

Я вот стала немного заниматься) правда я для спины в основном, сына в садик отвожу и на обратном пути на площадке делаю несколько упражнений, правда у вас ещё один малыш есть, наврятли так получится

Просто взять и поднять)