Всем привет! У меня ночью болят кости и мышцы сводят, это от чего может быть?😞
Не переживате, это ничего страшного... старайтесь пить и кушать больше молочки и мяса. В мясе вся таблица Менделеева) я тоже мучалась, причём чуть ли не каждую ночь, пока мне моя Г не сказала, что не хватку кальция и всего прочего не восполнишь лекарствами в полном объёме. Сейчас я стараюсь в день выпивать хотя бы по стакану кефира и ем мясо, хотя я совсем не мясоед и Слава Богу. Лёгкой Вам беременности, берегите себя
Нехватка макро- микроэлементов. Если пьете витамины, возможно надо пересмотреть их. В частности магний, калий и кальций
Да я недавно начала Елевит пить