Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Александра
Александра
В ожидании первенца

Всем привет, девочки как можно снизить боль в спине при беременности, ничего не могу сделать, ужасное состояние,…

Всем привет, девочки как можно снизить боль в спине при беременности, ничего не могу сделать, ужасное состояние, пробовала даже в ванной лежать, ничего не помогает, что посоветуете, как хоть чуть чуть снизить боль?!

11

Комментарии

lenochka180819875

Елена

Мама дочки-младенца

Бассейн меня вообще спасал

kristobell

Кристина

Мама дочки-младенца

ходила на массаж два раза в неделю с 30 недели

nikval

Лера

Мама сына-младенца

Я какой-то мазью пользовалась, если надо, то могу посмотреть завтра, забыла название. Но у меня в грудном отделе болела спина, не знаю как у вас...

anastasia59

Анастасия Гилева

Мама двоих (2 года, 5 лет)

Коленно-локтевая поза и может вам бандаж попробовать? Проконсультируйтесь с гинекологом своим

katyusa

Екатерина

Мама дочки-младенца

Я массажёр покупала и муж делал массаж, хотя, вроде как беременным нельзя им пользоваться) но мы примерно половину спины делали, у меня около лопаток болело

skidkomama

Шопоголик

Мама двоих (младенец)

К остеопату может сходить? Правда удовольствие недешевое (

katyperm

Katy

Мама дочки (1 год)

В коленно-локтевую позу:) снимает нагрузку с позвоночника, почек

katyperm

Katy

Мама дочки (1 год)

@baby5.deady1728, нет:))) встать на колени и на локти, прогнуть спину

katyperm

Katy

Мама дочки (1 год)

@baby5.deady1728,

katyperm

Katy

Мама дочки (1 год)

@katykatykaty, минут по 15-20 несколько раз в день

@vitaky , ты и меня заразила 🙈😍 Мы с пупсиком тоже хотим порадовать кого-то из вас подарочком 🎁🎄 Фото подарка 👉🏻…

@vitaky , ты и меня заразила 🙈😍 Мы с пупсиком тоже хотим порадовать кого-то из вас подарочком 🎁🎄 Фото подарка 👉🏻 Отмечайте подруг 😜 стоп скажу завтра) выиграет 13 человек снизу 🙌🏼