Девочки всем привет!Расскажите кто как худел на гв после родов.Набрала 22 кг за беременность.Хочу похудеть но животик ни как не хочет уходить.
А если и до живот был, просто теперь форма не стандартная... Тогда как? ((((
Набрала почти 30 кг. Нечего похудела же. Не переживайте. У вас прошло совсем мало времени. Главное утяните живот. Он должен привыкнуть быть втянутым
Тоже на 22 кг поправилась. Похудела к 3 месяцам без всяких диет. А животиком уже можно заниматься, пресс качать потихоньку ежедневно. Ну это в случае, если лохии закончились.
Есть бесплатный мастер-класс "Как похудеть без диет и упражнений" ссылка